Pölypunkit, ihosolut ja luteet voivat elää patjassasi, jos et noudata siivousaikataulua. Unohda wc-istuin tai lattiat, mutta mitä jos kertoisimme, että patjasi voi olla kotisi likaisin pinta? Ajattele, että vietämme sängyssä noin 8 tuntia päivässä – se on noin kolmannes elinaikamme ajasta.
Riippumatta siitä, kuinka puhdas ihminen olet, on luonnollista, että lakanoihin syntyy likaa – olipa kyse sitten kuolleista ihosoluista, kehon öljyistä tai harhailevista karvoista.
Tämän lisäksi patjan puhdistamisen lykkääminen voi tehdä siitä pölypunkkien, allergeenien ja matelijoiden kasvualustan.
Edes parhaat tänä vuonna ostettavat patjat eivät puhdistu itsestään. Patjan säännöllinen puhdistaminen on siis välttämätöntä vahvan unihygienian ja terveellisen ympäristön ylläpitämiseksi.
1. Pölypunkit
Et voi nähdä niitä paljain silmin, mutta pölypunkit ovat pieniä tuholaisia, jotka viihtyvät lämpimissä ympäristöissä, kuten kodikkaassa sängyssäsi.
Patjoissa ne syövät kuolleita ihosoluja ja aiheuttavat ihoärsytystä, hengitystieongelmia ja allergisia reaktioita – resepti huonoon, häiriintyneeseen uneen.
Pölypunkkitartunnasta kertovia merkkejä ovat tukkoinen ääni, kuiva yskä sekä ihon ja silmien kutina.
Nämä voivat tietysti olla myös flunssan tai muiden allergioiden oireita, mutta jos sinua aivastuttaa tai ärsyttää jatkuvasti nukkumaanmenoaikana, pölypunkit voivat olla syyllisiä.
2. Luteet
Luteet ovat tuholaisia, jotka lymyilevät patjassasi ja syövät vertasi. Saatat kääntää nenääsi, mutta luteet ovat yllättävän yleisiä. Pest World kertoo, että joka viidennellä amerikkalaisella on ollut kotona lutikatartunta tai hän tuntee jonkun, joka on kohdannut lutikoita kotona tai hotellissa.
Mutta pölypunkkien tavoin nämä ötökät ovat niin pieniä, että niitä voi olla vaikea havaita paljain silmin. Lisäksi ne ovat hyviä piiloutumaan.
Siksi ensimmäiset merkit lutikatartunnasta eivät välttämättä ole todellisen ötökän havaitseminen ryömimässä pitkin patjaasi.
Sen sijaan saatat huomata ryppäitä tummanpunaruskeita täpliä, joissa ötökät ovat olleet yön yli, tai raudan hajua (muista, että ne syövät vertasi).
Toinen ilmeinen merkki ovat puremat. Ne näyttävät pieniltä, punaisilta ja joskus kokkareisilta, ja ne ovat usein ryhmittäin tai suorina riveinä.
3. Kuollut iho
Ihosolusi irtoavat ja uusiutuvat jatkuvasti. Ihosolut uudistuvat keskimäärin 28-42 päivän välein.
Koska kehollamme on taipumus korjata ja kasvattaa ihoaan, kun lepäämme yöllä (sen lisäksi, että heittelemme ja kääntelemme unissamme), patjoissamme on paljon näitä kuolleita ihosoluja.
Kuolleet ihosolut eivät vain istu lakanoissa, vaan ne voivat kerääntyä patjan rakoihin ja rakoihin ilman säännöllistä puhdistusta, mikä aiheuttaa hengitysteiden ärsytystä, kun hengität niitä yön aikana.
Kuinka usein patja pitäisi puhdistaa?
Vaikka lakanoiden vaihtamisen pitäisi olla viikoittainen askare, patjasi tulisi ihanteellisesti syväpuhdistaa kuuden kuukauden välein.
Ei varmasti haittaa, jos imuroit sen yli tai teet satunnaisen pistepuhdistuksen myös näiden syväpuhdistusten välillä.
Jotkin olosuhteet voivat kuitenkin merkitä sitä, että patjasi vaatii säännöllisempää puhdistusta. Jos esimerkiksi kärsit pölyn aiheuttamasta allergiasta tai astmasta, patjan imurointi useammin voi auttaa sinua nukkumaan rauhallisemmin.
Lisäksi jos jaat sängyn lemmikkisi kanssa (vaikka asiantuntijat eivät sitä suosittele), on viisasta tehostaa patjan puhdistusrutiineja lemmikkieläinten hilseen poistamiseksi, joka voi aiheuttaa ärsytystä.
Imuroi pinta
Käytitpä sitten tavallista pölynimuria tai erikoistunutta käsikäyttöistä patjaimuria, jossa on HEPA-suodatin, UV-valot ja lämmitettävät toiminnot, patjan imuroinnin pitäisi olla säännöllinen tehtäväsi.
Kun imuroit patjasi ensin, poistat allergeenit, tuholaiset ja homeen itiöt patjasi pinnan kankaasta, ennen kuin ryhdyt käsittelemään tahroja ja hajuja.
Vielä parempia tuloksia saat ripottelemalla patjaan ruokasoodaa ennen imurointia.
Ruokasoodan käyttäminen on myrkytön ja kustannustehokas tapa puhdistaa sänkysi. Se imee itseensä kosteutta ja hajuja aiheuttavia hiukkasia ja raikastaa ja hajunpoistaa sen tehokkaasti.
Puhdista tahrat paikan päällä
Olipa kyse sitten ruumiinnesteistä tai roiskeista, on monia asioita, jotka voivat aiheuttaa patjatahroja, kun torkumme sängyssä.
Näiden itsepäisten tahrojen poistaminen on olennaista patjasi raikkaana pitämiseksi, ja siihen on monia tapoja, jopa kotitaloustuotteilla, joita sinulla todennäköisesti jo on, kuten valkoisella etikalla, ruokasoodalla ja tiskiaineella.
Tee seos, jossa on yhtä paljon valkoista etikkaa ja vettä sekä pari tippaa astianpesuaineita.
Levitä sitä suihkepullon avulla patjaan keskittyen tahriintuneisiin kohtiin. Työstä se liinalla ja anna kuivua ilmassa.
Tuuleta se
Patjan tuulettaminen auttaa estämään kosteuden kertymistä, poistaa hajuja ja antaa patjan hengittää, mikä puolestaan voi pidentää sen käyttöikää ja luoda terveellisemmän nukkumisympäristön.
Patjan tuulettaminen auttaa ehkäisemään kosteuden kertymistä, poistaa hajuja ja antaa patjan hengittää, mikä puolestaan voi pidentää sen käyttöikää ja luoda terveellisemmän nukkumisympäristön.
Patjasi voi kyllästyä kosteuteen, kun hikoilemme ja kulutamme kehon öljyjä yön aikana.
Sen säännöllinen tuulettaminen nostamalla se pois sängynrungosta ja päästämällä ilmaa alueille, jotka ovat yleensä piilossa, on siis erittäin tärkeää. Varmista, että teet tämän hyvin ilmastoidussa huoneessa.
Sinun tulisi aina tuulettaa patja myös puhdistusaineiden käytön jälkeen, jotta se ei ole kostea, kun tulet nukkumaan sen päällä. Tämä auttaa myös estämään patjan homehtumista. Tämä on erityisen tärkeää, jos omistat yhden parhaista memory foam -patjoista, koska tiheä rakenne voi sitoa kosteutta.
